con tutta la forza – med all kraft; crescendo – starkare och starkare; deciso – decrescendo – diminuendo; diminuendo – svagare och svagare; dolce – ljuvt impetuoso – häftigt; indeciso – obestämt; lamentabile – klagande; largamente – 

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18 feb 2021 Il team building Yoga è un'attività pensata per incrementare la per il corpo per svagare la mente e mantenere il fisico in attività e in salute.

L'obbiettivo non è portare il cane meno a passeggio ma fornirgli qualcosa con cui svagare la mente quando rimane solo o quando le uscite causa maltempo si riducono drasticamente, può essere un aiuto per quando si è alle prese con faccende domestiche o smart working, che oggettivamente impediscono di occuparsi del cane. Con mente: Chi le dice mente; Non acuto di mente; Costruire con la mente; Che ha lo scopo di ritemprare il corpo e svagare la mente; Facoltà della mente di allontanarsi dalla realtà; Cantava Mi ritorni in mente; Allarga la mente. E più si cerca di liberare la mente e più questi pensieri si fanno persistenti. Ci concentriamo così tanto a non pensare a quella determinata cosa che, alla fine, la nostra mente si concentrata proprio su quella cosa. Questo perché la mente non è in grado di concentrarsi sul ‘non fare’ qualcosa. Tra i migliori metodi per depurare il corpo e svagare la mente, quello di ricorrere alla sauna finlandese è sicuramente uno dei più diffusi.

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Correre ti aiuterà a rilassare la mente e il corpo. Ascolta della musica mentre corri. Abbi un'intenzione. Usala per tenere concentrata la tua mente.

Svagare la mente

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Svagare la mente

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Così, di tanto in tanto, devi lasciare svagare la mente, perché torni a te più pronta quando occorre pensare.

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Fai una corsa. Correre ti aiuterà a rilassare la mente e il corpo. Ascolta della musica mentre corri. Abbi un'intenzione. Usala per tenere concentrata la tua mente. Pensare in modo eccessivo può causare emicranie, come se fossi una lampadina collegata ad una centrale elettrica. Svuota la mente.

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